Edzésleírás
késtem de becsatlakoztam, öbölben volt edzés:
hajtások:
mtk stég-hídpillér-mtk-stég, 3×(fél p-1p-1,5p-2p),
levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
40:00:00 | 6 | 06:40:00 | 0.15 | 0 | 0 | 0 |