Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3*2000 m evezés 2 perces pihenőkkel. Fekvenyomás padlón 4*5 (110 kg) Padlón homlokra engedés egykezessel 4*14 (12 kg) Húzódzkodás 10*6
3*2000 m evezés 2 perces pihenőkkel.
Fekvenyomás padlón 4*5 (110 kg)
Padlón homlokra engedés egykezessel 4*14 (12 kg)
Húzódzkodás 10*6
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.