stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:30Távolság
12.88 km Szint: 67 mTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 67 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.98 | 04:57 | 12.12 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.02 | 04:26 | 13.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.86 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
