szalait 12.22 km Futás 2020-11-27-n 15:34-kor

szalait futás

2020.11.27 Péntek, 15:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

12.22 km Szint: 81 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	5	87	174	142
00:05:16	1	05:16	11.39	8	131	172	145
00:05:08	1	05:08	11.69	7	132	139	136
00:05:14	1	05:14	11.46	6	132	138	135
00:05:27	1	05:27	11.01	7	130	136	133
00:05:37	1	05:37	10.68	7	128	140	133
00:05:14	0.98	05:20	11.24	5	127	145	135
00:05:34	1	05:34	10.78	8	132	140	135
00:05:32	1	05:32	10.84	5	128	137	133
00:05:31	1	05:31	10.88	9	130	138	133
00:05:25	1	05:25	11.08	7	130	146	136
00:05:18	1	05:18	11.32	5	132	145	138
00:00:56	0.18	05:11	11.57	1	135	137	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.