Edzésleírás
Két-bükkfa-nyereg - Z+ - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - Dobogókő - K- - K+ - Dera-szurdok, parkoló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:27 | 10 | 05:57 | 10.09 | 162 | 0 | 0 | 0 |