Sebcoe futás

2010.05.06 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:30

Távolság

2.1 km

Tempó

02:37 p/km (22.91 km/h)

Edzésleírás

7x300m p:3'

Lacával és Gergővel. Ők négyszázakat mentek, és igen jók a srácok :-)

48.14; 46.27; 48.95; 48.19; 46.13; 46.85; 45.38

Átlag: 47.13

Alakul! Fáradtak voltak a lábak, és picit fájt a bal hajlítóm, de szerencsére lényegesen nem befolyásolta a futást.

Nem vagyok pihent, de legalább fáradt :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5364 napja

Szép volt, gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!