kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:17Távolság
17.41 km Szint: 586 mTempó
07:08 p/km (8.40 km/h)Edzésleírás
Nagy taknyolás, sok vérrel :) --- Borult idő, 7°C, Hőérzet 4°C, Páratartalom 65%, Szél 5m/s ÉÉNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 586 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.41 | 05:41 | 10.54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
