Nojraa 7.04 km Futás 2020-10-30-n 10:09-kor

Nojraa futás

2020.10.30 Péntek, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:31

Távolság

7.04 km Szint: 24 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	7	96	150	138
00:05:34	1	05:34	10.78	3	141	160	149
00:05:42	1	05:42	10.53	2	150	171	161
00:05:26	1	05:26	11.04	2	148	165	157
00:05:28	1	05:28	10.98	3	155	169	162
00:05:22	1	05:22	11.18	2	161	169	165
00:06:30	1	06:30	9.23	4	99	164	144
00:00:07	0.04	02:55	20.57	0	135	137	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.