Nojraa 12.13 km Futás 2020-10-31-n 08:13-kor

Nojraa futás

2020.10.31 Szombat, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:36

Távolság

12.13 km Szint: 34 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	8	87	153	135
00:05:46	1	05:46	10.40	1	143	153	148
00:05:47	1	05:47	10.37	2	143	152	148
00:05:34	1	05:34	10.78	2	144	152	148
00:05:31	1	05:31	10.88	2	147	159	153
00:05:37	1	05:37	10.68	2	146	159	153
00:05:29	1	05:29	10.94	1	148	162	156
00:05:24	1	05:24	11.11	2	150	161	157
00:05:16	1	05:16	11.39	2	155	165	160
00:05:16	1	05:16	11.39	4	137	165	156
00:05:19	1	05:19	11.29	4	136	160	150
00:04:59	1	04:59	12.04	3	150	162	157
00:00:36	0.13	04:37	13.00	0	152	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.