nyesoe21 15 km Futás 2020-11-14-n 07:03-kor

nyesoe21 futás

2020.11.14 Szombat, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:01

Távolság

15 km Szint: 85 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	6	95	165	151
00:05:44	1	05:44	10.47	5	158	170	164
00:05:55	1	05:55	10.14	7	156	171	163
00:05:48	1	05:48	10.34	6	159	171	164
00:05:46	1	05:46	10.40	6	160	169	163
00:05:55	1	05:55	10.14	2	158	176	167
00:05:57	1	05:57	10.08	5	158	179	168
00:05:56	1	05:56	10.11	7	155	167	162
00:05:57	1	05:57	10.08	5	140	167	159
00:06:08	1	06:08	9.78	6	155	178	165
00:05:56	1	05:56	10.11	3	157	190	168
00:05:46	1	05:46	10.40	6	157	179	168
00:05:38	1	05:38	10.65	5	156	193	171
00:06:08	1	06:08	9.78	3	154	174	165
00:06:25	1	06:25	9.35	11	142	173	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.