szalait 12.25 km Futás 2020-11-12-n 16:53-kor

szalait futás

2020.11.12 Csütörtök, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:08

Távolság

12.25 km Szint: 79 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	5	72	137	121
00:05:32	1	05:32	10.84	8	119	133	127
00:05:27	1	05:27	11.01	7	125	131	127
00:05:35	1	05:35	10.75	6	122	131	126
00:05:36	1	05:36	10.71	7	121	131	126
00:05:29	1	05:29	10.94	7	127	134	130
00:06:10	1	06:10	9.73	5	101	135	126
00:05:25	1	05:25	11.08	8	130	136	132
00:05:34	1	05:34	10.78	5	129	134	132
00:05:33	1	05:33	10.81	9	128	135	131
00:05:37	1	05:37	10.68	6	129	135	132
00:05:40	1	05:40	10.59	6	128	132	131
00:01:08	0.2	05:40	10.59	1	131	133	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.