nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:27Távolság
11.01 km Szint: 279 mTempó
07:08 p/km (8.42 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
89
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 279 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 188 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
