breky bringázás

60 minutes recover ride2020.11.12 Csütörtök, 19:46:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:09

Távolság

27.91 km

Tempó

01:54 p/km (31.51 km/h)

Edzésleírás

Training on a Tacx Trainer

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -31 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -25 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -16 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -17 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 13 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 4 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -22 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 17 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 25 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:56 0.93 02:05 28.86 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!