Fleadom futás

211 --- VO2max: 51 ml/kg/min2020.11.12 Csütörtök, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:37

Távolság

6.13 km Szint: 4 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
86
Maximum
177

Edzésleírás

211 --- VO2max: 51 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:00:35 0.13 04:29 13.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km