laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:40Távolság
11 kmTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 1.02 | 02:55 | 20.51 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.97 | 03:59 | 15.05 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 1 | 03:14 | 18.56 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 1 | 02:52 | 20.93 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:19 | 1 | 03:19 | 18.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 1 | 03:18 | 18.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:20 | 0.32 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
