nalacy 10 km Futás 2010-05-05-n 07:15-kor

nalacy futás

2010.05.05 Szerda, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:53

Távolság

10 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Remélem hétvégéig kimegy a lábamból az az izomláz szerű valami amit Szekszárdon szereztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:53	10	05:47	10.37	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5309 napja

Izomláz mellé egy kis önsanyargatás is? Ennyi kör még fröccsből is sok! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.