Edzésleírás
A hátúszás nem aznerősségem, igy a szokásosnál hosszabbra nyúlt az edzés. Holnap pihenőnapot tartok, mert halványan érzem, hogy az achilles rendetlenkedik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:11 | 3 | 30:04 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |