lucas Úszás

2010.05.04 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:11

Távolság

3 km

Tempó

30:04 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

A hátúszás nem aznerősségem, igy a szokásosnál hosszabbra nyúlt az edzés.  Holnap pihenőnapot tartok, mert halványan érzem, hogy az achilles rendetlenkedik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:11 3 30:04 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!