Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:50Távolság
12.15 km Szint: 226 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
53
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 226 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 0.99 | 07:10 | 8.37 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.14 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
