Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:13Távolság
19.63 km Szint: 123 mTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.98 | 04:39 | 12.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 1.01 | 03:30 | 17.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1.01 | 03:46 | 15.95 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.62 | 05:00 | 12.00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
