pen egyéb

Családi erősítés :)2020.11.08 Vasárnap, 18:27:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:14

Edzésleírás

Szofi a második aikido vizsgájára készül, vele együtt erősítettünk mi is. Fekvőtámasz, felülés, lábemelés, hegyfutás, plank, nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:55 0 0 0
00:12:47 0 0 0
00:07:00 0 0 0
00:08:14 0 0 0
00:08:54 0 0 0
00:08:51 0 0 0
00:11:29 0 0 0
00:08:28 0 0 0
00:11:24 0 0 0
00:08:54 0 0 0
00:09:28 0 0 0
00:10:44 0 0 0
00:13:18 0 0 0
00:11:31 0 0 0
00:10:24 0 0 0
00:09:33 0 0 0
00:09:02 0 0 0
00:09:58 0 0 0
00:10:03 0 0 0
00:12:55 0 0 0
00:04:22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!