szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:54Távolság
14.12 km Szint: 88 mTempó
04:36 p/km (13.05 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
79
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 84 | 146 | 130 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 8 | 135 | 147 | 142 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 7 | 142 | 152 | 148 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 142 | 151 | 146 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 142 | 156 | 151 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 7 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 150 | 158 | 154 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 151 | 161 | 155 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 150 | 158 | 153 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 148 | 161 | 154 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 151 | 163 | 156 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 10 | 152 | 165 | 157 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 155 | 164 | 158 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 158 | 167 | 161 | |
| 00:00:14 | 0.07 | 03:20 | 18.00 | 0 | 165 | 167 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
