Edzésleírás
Bemelegítő és levezető futás között 11 kili 1 tempós, 1 lassú.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:44 | 16 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5320 napja
Egészségedre.