Ladis futás

Lunch Run2013.12.19 Csütörtök, 11:11:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

12.03 km Szint: 180 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 9 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -12 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 25 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 90 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -61 0 0 0
00:05:22 1.01 05:19 11.29 -14 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -39 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:00:15 0.02 12:30 4.80 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!