Ladis futás

Evening Run2013.10.02 Szerda, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:07

Távolság

16.07 km Szint: 284 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -12 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 24 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 94 0 0 0
00:04:51 1.01 04:48 12.49 -58 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -18 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -39 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 -2 0 0 0
00:05:46 0.99 05:49 10.30 35 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 69 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 -63 0 0 0
00:04:37 0.99 04:40 12.87 -41 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:00:23 0.06 06:23 9.39 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!