Ladis futás

Lunch Run2013.08.19 Hétfő, 11:32:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:56

Távolság

11.79 km Szint: 170 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:06:32 1.01 06:28 9.28 39 0 0 0
00:06:23 0.99 06:27 9.31 14 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 62 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -92 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -24 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:13 0.99 06:17 9.55 -4 0 0 0
00:06:08 1.01 06:04 9.88 2 0 0 0
00:06:29 0.99 06:33 9.16 3 0 0 0
00:05:05 0.8 06:21 9.44 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!