Zoli72 15.25 km Futás 2020-11-03-n 06:06-kor

Zoli72 futás

2020.11.03 Kedd, 06:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:17

Távolság

15.25 km Szint: 211 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

100

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	10	102	140	129
00:04:39	1	04:39	12.90	9	136	148	143
00:04:38	1	04:38	12.95	13	138	150	145
00:04:42	1	04:42	12.77	10	139	148	145
00:04:45	1	04:45	12.63	15	142	156	147
00:04:34	1	04:34	13.14	17	146	156	152
00:04:30	1	04:30	13.33	8	142	167	157
00:04:42	1	04:42	12.77	11	139	168	153
00:05:42	1	05:42	10.53	13	129	158	142
00:05:34	1	05:34	10.78	14	134	158	144
00:05:25	1	05:25	11.08	12	131	156	141
00:05:14	1	05:14	11.46	18	134	157	145
00:05:02	1	05:02	11.92	17	139	151	146
00:05:16	1	05:16	11.39	24	142	149	146
00:05:20	1	05:20	11.25	21	133	146	140
00:01:21	0.25	05:24	11.11	1	129	136	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.