Miki0311 futás

Lunch Run2020.11.01 Vasárnap, 12:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:55

Távolság

21.68 km Szint: 23 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
98
Maximum
154

Edzésleírás

Hétzáró/hónapnyitó kényelmes FM

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:03:42 0.68 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni ISO2
124%
992 / 800 km