oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:23Távolság
18.09 km Szint: 211 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
94
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 211 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 271 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.09 | 06:18 | 9.53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
