Lunch Activity torna 1.2020.10.31 Szombat, 11:52:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:02

Edzésleírás

Kötéllel oldalra nyújtás, Bicepsz 4x8 Plank 2x30-40" + 2x oldalra 30" Széken suly nélkül lábhajlítás felváltva

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!