balazsa 10.67 km Bringázás 2009-05-23-n 19:00-kor

balazsa bringázás

Árpád hídig tekeregve, Budán vissza2009.05.23 Szombat, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:41

Távolság

10.67 km Szint: 40 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

2009.05.23 Szombat, 19:00:00 0 0 Sport (edzés) Edzés ideje 00:50:00 Távolság 15 km Szint: 40 m Tempó 03:20 p/km (18.00 km/h) Edzésleírás Árpád hídig tekeregve, Budán vissza. 30km/ó tempó, néhol gyorsabb. hosszú szakaszon már ment a 35 feletti tempó tartósan, max. 38! Ez áttörés. Nagyon fel vagyok dobva! Edzésszakaszok Idő Táv (km) Tempó (p/km) Seb. (km/h) Szint (m) Pedál fordulat Minimum pulzus (bpm) Maximum pulzus (bpm) Átlag pulzus (bpm) 00:50:00 15 03:20 18.00 40 0 0 0 0 https://edzesonline.hu/edzesek/188051

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.