adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:18Távolság
21.13 km Szint: 404 mTempó
04:22 p/km (13.74 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 404 m
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.01 | 04:36 | 13.03 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1.01 | 03:46 | 15.95 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.99 | 03:52 | 15.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.13 | 03:43 | 16.14 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
