Gubanc 21.2 km Futás 2020-10-24-n 13:30-kor

Gubanc futás

2020.10.24 Szombat, 13:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:31

Távolság

21.2 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Péter Horváth
- 4 days, 4 halfmarathon, traditional competition! 3/4 days, I ran today’s stage alone!
- 4 nap, 4 félmaraton, tradicionális verseny! 3/4 nap, A mai etapot egyedül futottam!

teljes táv: 21,20 km; összes idő, 1:59:31,0; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 5:37 min/km, Szintemelkedés: 000, PTE: 3,5; EPOC: 075.

Szombathely,
Majdnam 15 kör / almost 15 laps: Csónakázó-tó

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:31	21.2	05:38	10.64	0	0	145	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.