laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:15Távolság
12.55 km Szint: 16 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
106
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.99 | 03:27 | 17.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1.02 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.55 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
