Viiik futás

Afternoon Run2020.10.21 Szerda, 17:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

11.12 km Szint: 86 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
101
Maximum
165

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 -11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -9 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -7 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 5 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 22 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 3 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 21 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -20 0 0 0
00:00:43 0.12 05:58 10.05 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!