adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:55Távolság
20.59 km Szint: 1113 mTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1113 m
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 193 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 192 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -222 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -193 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.59 | 05:51 | 10.26 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
