Edzésleírás
Péter Horváth
- It was a trail workout!
- Terepedzés volt!- Heart rate sensor did not work correctly.
- Csuklós pulzusmérő össze-vissza mért.teljes táv: 16,20 km; összes idő, 1:31'45.0; átlag pulzus, 157 bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 085, PTE: 5,0; EPOC: 292.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó parkoló, Bartók Béla körút., Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Parkerdei út, Parkerdő
1 déli erdei kör, 2 középső erdei kör.
Parkerdő, Parkerdei út, Jégpince utca, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla körút., Csónakázó-tó, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:45 | 16.2 | 05:40 | 10.59 | 85 | 0 | 206 | 157 |