meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:19Távolság
12.05 km Szint: 141 mTempó
05:00 p/km (11.99 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
94
Maximum
170
Edzésleírás
100, 200 dombos résztávokkal
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 1 | 03:13 | 18.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:19 | 0.05 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
