vilagabri futás

Afternoon Run2020.10.15 Csütörtök, 16:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:23

Távolság

9.13 km Szint: 16 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Nem sikerült a mait teljesíteni. A pályára nem engedtek be, majd a fejem nagyon fázott, hazakocogtam az első résztáv (az se sikerült) után.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:00:50 0.13 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!