Ladis futás

Afternoon Run2015.12.23 Szerda, 14:51:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:10

Távolság

11.88 km Szint: 177 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 37 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 61 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -68 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -25 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:04:55 0.88 05:35 10.74 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!