aRchi 10.5 km Futás 2010-05-02-n 14:30-kor

aRchi futás

2010.05.02 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:56

Távolság

10.5 km Szint: 10 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Futás az adonyi határban. Meleg volt, néhol erősebben fújt a szél, másutt meg szinte nem is éreztem. Gondoltam a tegnap összeszedett izomlázra rádolgozva jobb lesz, de nem lett jobb (szerencsére nem vészes.) :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:56	10.5	05:48	10.34	10	84	155	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.