nilatako 6.09 km Futás 2020-09-17-n 18:43-kor

nilatako futás

2020.09.17 Csütörtök, 18:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:51

Távolság

6.09 km Szint: 284 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:13	1	07:13	8.31	8	90	142	132
00:08:08	1	08:08	7.38	4	131	141	135
00:07:56	1	07:56	7.56	9	129	140	133
00:08:11	1	08:11	7.33	21	132	148	139
00:08:34	1	08:34	7.00	142	127	141	132
00:08:56	1	08:56	6.72	89	121	138	130
00:00:53	0.09	09:49	6.11	12	127	132	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.