makaiviki futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:55:43Távolság
21.1 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Borvidék félmaraton! Minden várakozásunkat beteljesítve nagyszerű élményt nyújtó verseny. Hogy többen osztjuk ezt a véleményt, azon is látszott, hogy igen szép számban voltunk, s futó barátainknak nem sok híjja volt ;)
A táj futásért kiáltó volt; csak úgy dagadt a tüdőm a tavaszi virágillatot hozdó levegőtől.
A terepviszonyok kontra naívságomról csak annyit, hogy nem tudtam, hogy van szint... , így az első "sífelvonónál" - 8 kili környékén - módosítottam céljaim: nem sétálni. Módosított cél teljesítve :D
Választás előtt állunk, mit is íhatnánk ki a kocsinkra versenyek alatti parkoláskor: "LÚÚÚÚZER!", vagy "nyitva hagytuk, nincs benne semmi, ne b***tasd a zárat!" - no komment.
Kedves Márkus "Öcsi"! Köszönjük ezt a nagyszabású, jól szervezett versenyt! A pólómérettel kapcsolatos véleményemhez mindezek is hozzátartoznak:
- figyelem felkeltő hírverés
-a lelkiekben "kiéheztető", lelkesítő e-mailok
- rendszeres, színvonalas frissítők
- SZÍVVES, LÉLEKKEL SEGÍTŐ EMBEREK A FRISSÍTŐKNÉL
-jól kimért táv
- unikum útvonal
- jól "felszerelt" versenyközpont - ezuton köszönjük az akku feltöltési lehetőséget
- személyre szóló rajtszám
- egyedi befutó csomag
Egyenlőre ennyi, a lista folyamatos bővülésének a lehetősége fenáll :)
Köszönjük!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:43 | 21.1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
makaiviki 5320 napja
Igyekeztem odatenni magam és biztos forrásból tudom, hogy Kriszti is! ;)
yoyo 5320 napja
Nagyon Gratulálok Kriszti ismét jól odatetted magad :)
TiGör 5320 napja
Viki, azért 1hete én nem futottam ám 12 órát! :) 1héttel egy ilyen teljesítmény után elképesztő ez a két félmaraton. Szóval inkább részemről le a kalappal! Azért pihend ám ki magad, és további minden jókat! Most is felemelő volt veletek találkozni, és köszönöm a kedves szavaidat! :)
tuskenrider 5320 napja
gratulálok!!
Mira 5320 napja
Gratulálok! Én inkább a terepgyaloglás felfelét választottam, amikor úgy éreztem 220 feletti a pulzusom! Éljenek az izomlázasok!!! :-)
Bozót 5320 napja
Gratulálok! És egyetértek a listáddal, remek kis esemény volt!
pecsenye 5320 napja
gratulálok!!
mateve 5320 napja
Egészségedre! Jó titeket látni mert sugárzik rólatok mindig a derű...... :)))
pleko 5320 napja
Egészségedre Viki!
galagyuri 5321 napja
Gratulalok!!
SP 5321 napja
Én sem kaptam Unicumot!:).)Gratulálok!Jó pihenést!
Shrek 5321 napja
Azt azért becsülöm, hogy te ott is futottál, ahol mindenki más gyalogolt!
Kicsi 5321 napja
Gratulálok! Szép tempó a terepviszonyokhoz képest!!!
csetbalu 5321 napja
GRAT-egészség:) a vége előtt nem sokkal Shrek zúgott, hogy itt van MakaiViki, előzés legyen, elvitt melletted rendesen, majd legközelebb megállunk és bemutatkozom:) jó pihit a szép hétvége után:)
mjoci 5321 napja
Gratulálok.:))
dilisuni 5321 napja
Gratulálok.
cica66 5321 napja
Szép verseny lehetett...pláne a tegnapi után..:)..Ügyi vagy!!
Fidó 5321 napja
Én nem kaptam unikumot az útvonalan! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5320 napja
Gratulálok Viki, bár tudom, hogy az előző napod sem volt könnyebb, sőt az előző hétvégéd sem, éppen ezért órási teljesítmény volt ez!! Remélem azért tetszett a város és a táj is :D