makaiviki futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:45:00Távolság
18.2 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
Zöld Fesztivál a Hármas határhegyen. Nagyon durva! Olyan volt, mintha csak függőlegesen felfelé, vagy függőlegesen lefelé haladtunk. Nagyon gykorlatlan vagyok ebben. A helyszín csodálatos volt, és az élmény ismét kollégáimmal, családdal és a kis slemókkal élhettük át. Fáradt vagyok, ezt ki kell aludnom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 18 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
lasbf 5320 napja
Ezek után elugrottál Szekszárdra levezetni, őrület. Gratulálok!
BBalint 5320 napja
Nem tudok mást mondani, mint hogy le a kalappal megint. :) Ennyi kalap nincs is.
Jó titeket együtt látni, akár csak a szűk családra (Fidó), akár a "kis slemókkal". :) Az a fajta derü és öröm, ami belőled sugárzik, abból sok mindenkire ragad csak úgy. Örültem, hogy néhány méterig a sugár közelében lehettem. És gratulálok. :)
posztizoli 5321 napja
Gratulálok! Láttam összefoglalót a tv-ben, és lehet ,hogy téged láttalak!
pleko 5321 napja
Gratulálok! Jó kis futás lehetett....
TiGör 5321 napja
Gratula, 6-on belüli átlaggal, az igen szép! Melyik jelzésen futottatok? Ha a királyrétre fel a sárgán, az tényleg kemény lehetett, én azon jöttem le. :))
mateve 5321 napja
Gratu! Nagyon szép lehetett. Jó pihenést!
kán 5321 napja
Láttalak a tévében!!!!
Gratulálok, ne könnyű terep van arrafelé, van mikor eljártam arra edzegetni...
Tutu 5321 napja
Gratulálok Viki! Azért nagyon jó kis tempót kerekítettél a szintek és a meleg ellenére is! :)) Jó pihit! :)
yoyo 5321 napja
Ha a sárgát is belerakták akkor megértem a függőlegest ;) az igen durva
Gratula
mjoci 5322 napja
Gratulálok, akkor nagyon megérdemled a pihenést.:))
Shrek 5322 napja
Akkor jó pihenést! Legközelebb hegymászó rucit is vigyél!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5320 napja
Ezért is gratula!!!Jól bírja a család a sok futkosást..:)