Tomek85 futás

Kicsapongós...2020.10.11 Vasárnap, 17:38:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:16

Távolság

10.32 km Szint: 16 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
91
Maximum
179

Edzésleírás

Volt minden: alacsony pulzusos, intervall, kemenyebben megtolt kb 1 km...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 2 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -2 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -2 0 0 0
00:02:26 0.32 07:36 7.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!