Edzésleírás
Hegyfalu - Répceszentgyörgy - Gór - Bő - Chernelházadamonya - Mesterháza - Tompaládony - Nemesládony - Sajtoskál - Lócs - Szakony - Gyalóka - Zsira - Répcevis - Peresznye - Horvátzsidány - Kiszsidány - Horvátzsidány - Ólmod - Horvátzsidány - Kőszeg - Cák - Velem - Kőszegszerdahely - Kőszegdoroszló - Lukácsháza - Nemescsó - Pusztacsó - Kőszegpaty - Meszlen - Acsád - Vasszilvágy - Vát - Szeleste - Pósfa
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:43:47 | 118.56 | 02:54 | 20.69 | 563 | 0 | 0 | 0 | 0 |