tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:04Távolság
22.32 km Szint: 196 mTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
76
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 196 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.32 | 05:44 | 10.47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
