dilisuni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:54:41Távolság
21.1 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Szekszárd Borvidéki félmaraton...
Hát ez bizony nehéz volt... rohadtul nehéz... eddigi legnehezebb félmaratonom, nagyon megszenvedtem vele, de most hihetetlenül jó érzés... kár, hogy vezetnem kellett, mert így nem ihattam fröccsöt :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:26 | 21.1 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bacy 5138 napja
Én is gratulálok!!!Kemény volt de jó volt!!!! Sok sikert továbbra is!!!
ripetti 5139 napja
Túlélni jó volt. És hát túléltük :o).
Szépen mentél!
Az időd alapján nyilván rengetegszer elmentünk egymás mellett.
csetbalu 5139 napja
GRAT-egészség:) jó kis hegymászás volt:):)
én úgy voltam vele, hogy majd jó lesz fröccsözni, erre kimaradt.
a porkoláb emelkedőnél kezembe tolták, tessék-izo:) köszi, ez kell, erre fröccs volt:)
jövőre többet iszunk:)
nalacy 5139 napja
A fenti okok miatt nekem is kimaradt a fröccs, de egy sört idehaza azért megittam. Gratulálok az eredményhez.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 5137 napja
Bazi nagy gratula!
Várunk jövőre is!