szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:16Távolság
11.22 km Szint: 387 mTempó
05:44 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
78
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 387 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 27 | 78 | 140 | 128 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 52 | 135 | 149 | 142 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 84 | 144 | 165 | 150 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 53 | 131 | 145 | 140 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 88 | 137 | 154 | 146 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 61 | 99 | 152 | 133 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 123 | 138 | 131 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 118 | 140 | 132 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 126 | 146 | 133 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 8 | 105 | 137 | 129 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 128 | 136 | 132 | |
| 00:01:49 | 0.2 | 09:05 | 6.61 | 0 | 104 | 129 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
