atis.hu bringázás

2010.05.02 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

56 km Szint: 950 m

Tempó

03:02 p/km (19.76 km/h)

Edzésleírás

A betonozás levezetése:Sp-Hotyka-Paphegy-Nagyhuta-Kishuta-Kőkapu-Gerendásrét- Eszkála-Hotyka-Patak!
Ma már nem csinálok semmit!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 56 03:02 19.76 950 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!