SerlyVali 110.12 km Futás 2020-10-03-n 06:00-kor

SerlyVali futás

2020.10.03 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

14:50:52

Távolság

110.12 km Szint: 3286 m

Tempó

08:05 p/km (7.42 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

184

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	21	87	156	137
00:07:04	1	07:04	8.49	29	122	162	148
00:06:48	1	06:48	8.82	41	138	166	154
00:06:39	1	06:39	9.02	25	148	162	155
00:06:42	1	06:42	8.96	34	145	171	160
00:06:04	1	06:04	9.89	6	138	159	148
00:06:15	1	06:15	9.60	15	135	159	148
00:06:42	1	06:42	8.96	33	137	170	158
00:07:34	1	07:34	7.93	48	128	174	154
00:06:44	1	06:44	8.91	29	139	161	149
00:07:48	1	07:48	7.69	54	119	176	155
00:07:53	1	07:53	7.61	30	136	169	158
00:06:38	1	06:38	9.05	0	157	169	165
00:06:09	1	06:09	9.76	2	136	170	154
00:07:17	1	07:17	8.24	3	123	161	138
00:06:33	1	06:33	9.16	15	145	177	159
00:06:40	1	06:40	9.00	25	134	171	160
00:09:27	1	09:27	6.35	16	103	171	139
00:08:16	1	08:16	7.26	69	127	163	143
00:07:20	1	07:20	8.18	53	139	176	161
00:06:09	1	06:09	9.76	1	137	175	164
00:07:33	1	07:33	7.95	20	117	174	149
00:07:05	1	07:05	8.47	32	134	174	153
00:07:34	1	07:34	7.93	45	148	177	161
00:07:05	1	07:05	8.47	27	150	174	162
00:06:32	1	06:32	9.18	10	137	176	164
00:09:39	1	09:39	6.22	14	121	174	144
00:06:36	1	06:36	9.09	4	132	175	157
00:10:08	1	10:08	5.92	85	130	165	153
00:07:28	1	07:28	8.04	34	154	179	167
00:05:56	1	05:56	10.11	2	145	179	171
00:05:50	1	05:50	10.29	3	157	175	170
00:06:36	1	06:36	9.09	3	130	175	158
00:06:22	1	06:22	9.42	7	140	162	151
00:06:39	1	06:39	9.02	9	133	176	157
00:11:46	1	11:46	5.10	66	113	164	134
00:10:41	1	10:41	5.62	116	125	173	158
00:09:04	1	09:04	6.62	30	125	174	162
00:06:50	1	06:50	8.78	1	149	175	168
00:11:08	1	11:08	5.39	9	91	171	140
00:06:02	1	06:02	9.94	3	133	180	167
00:06:16	1	06:16	9.57	7	135	177	165
00:07:17	1	07:17	8.24	30	140	178	162
00:05:39	1	05:39	10.62	0	167	179	175
00:07:35	1	07:35	7.91	13	135	176	149
00:12:07	1	12:07	4.95	51	109	179	140
00:10:56	1	10:56	5.49	95	123	169	150
00:08:17	1	08:17	7.24	62	151	179	165
00:06:14	1	06:14	9.63	6	154	177	168
00:06:47	1	06:47	8.85	13	142	176	162
00:06:24	1	06:24	9.38	2	151	181	172
00:08:14	1	08:14	7.29	41	143	181	157
00:05:53	1	05:53	10.20	5	149	180	169
00:11:11	1	11:11	5.37	24	114	179	141
00:13:58	1	13:58	4.30	127	126	168	158
00:08:39	1	08:39	6.94	15	119	171	145
00:07:12	1	07:12	8.33	23	137	171	153
00:09:17	1	09:17	6.46	52	132	165	147
00:09:45	1	09:45	6.15	48	130	159	144
00:06:35	1	06:35	9.11	18	137	176	158
00:09:04	1	09:04	6.62	2	120	179	151
00:08:53	1	08:53	6.75	67	140	173	149
00:05:45	1	05:45	10.43	3	142	155	150
00:09:07	1	09:07	6.58	1	125	167	139
00:07:47	1	07:47	7.71	14	118	164	142
00:09:01	1	09:01	6.65	5	117	154	139
00:06:48	1	06:48	8.82	37	135	172	159
00:08:22	1	08:22	7.17	56	149	175	158
00:06:24	1	06:24	9.38	2	145	178	161
00:09:11	1	09:11	6.53	57	134	157	149
00:11:45	1	11:45	5.11	145	156	168	163
00:07:31	1	07:31	7.98	19	149	177	163
00:06:40	1	06:40	9.00	7	147	181	166
00:09:41	1	09:41	6.20	2	129	172	149
00:09:46	1	09:46	6.14	72	124	159	149
00:07:31	1	07:31	7.98	16	148	176	160
00:07:49	1	07:49	7.68	36	139	171	159
00:09:32	1	09:32	6.29	69	139	163	153
00:09:16	1	09:16	6.47	48	142	177	156
00:08:35	1	08:35	6.99	0	103	155	134
00:10:06	1	10:06	5.94	79	127	170	149
00:10:01	1	10:01	5.99	12	118	176	142
00:08:22	1	08:22	7.17	38	130	154	141
00:07:26	1	07:26	8.07	26	136	158	150
00:09:54	1	09:54	6.06	82	139	154	147
00:10:55	1	10:55	5.50	75	136	156	147
00:07:22	1	07:22	8.14	18	138	156	147
00:08:37	1	08:37	6.96	38	137	173	151
00:11:31	1	11:31	5.21	4	114	161	135
00:09:36	1	09:36	6.25	55	135	161	145
00:08:43	1	08:43	6.88	47	138	170	149
00:09:12	1	09:12	6.52	32	123	168	146
00:09:27	1	09:27	6.35	28	132	165	144
00:09:36	1	09:36	6.25	22	101	170	135
00:07:54	1	07:54	7.59	0	119	168	142
00:10:38	1	10:38	5.64	54	117	159	143
00:09:23	1	09:23	6.39	44	134	175	153
00:10:56	1	10:56	5.49	19	113	166	145
00:09:37	1	09:37	6.24	43	115	176	144
00:07:30	1	07:30	8.00	29	135	166	149
00:06:11	1	06:11	9.70	0	138	172	154
00:06:12	1	06:12	9.68	0	152	183	163
00:06:11	1	06:11	9.70	1	140	157	150
00:06:37	1	06:37	9.07	3	139	152	147
00:08:51	1	08:51	6.78	20	121	151	135
00:08:45	1	08:45	6.86	41	123	163	141
00:07:26	1	07:26	8.07	38	142	178	159
00:07:24	1	07:24	8.11	38	139	182	163
00:06:10	1	06:10	9.73	16	156	184	174
00:06:40	1	06:40	9.00	26	152	177	162
00:02:58	0.12	24:43	2.43	1	122	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.